Rouhier-Hohn Charlotte

Présentation de Rouhier-Hohn Charlotte, Ostéopathe à Saint-Rémy-lès-Chevreuse

J' exerce l'ostéopathie depuis 1996. Je suis Diplômée du Collège Euro Institut ATMAN issu d?une formation plein temps (5 années + 1 année de thèse validée en 1997).

J?exerce depuis 20 ans à St Rémy-lès-Chevreuse (78470). Je pratique l?ostéopathie pour les nouveaux nés, les enfants, les femmes enceintes et leur suivi de grossesse, les sportifs et les personnes âgées.

Chaque jour des créneaux horaires sont réservés pour les Urgences. J?utilise toutes la palette de techniques ostéopathiques fonctionnelles et structurelles sur les divers plans: musculo-squeletique (troubles traumatiques, type douleurs articulaires), fascias et tissulaire (troubles de type céphalée, troubles du sommeil, et accumulation de stress) , viscéral (type troubles du transit), et crânien (type troubles du système ORL, céphalées , ou déformations crâniennes chez l?enfant.) Chaque technique sera adaptée aux patients.

Des conseils d?étirements et de postures issus de techniques de yoga sont conseillés pour stabiliser l?équilibre du patient . Ces techniques posturales permettent de compenser les mauvaises postures prises au travail ou dans le quotidien .

Je suis régulièrement des formations post-graduées pour enrichir mes compétences. En cas d?urgence: Torticolis, lumbago, lombalgie, sciatique, cruralgie, mal au dos, blocage, épaule bloquée, névralgies cervico-brachiales, migraine, oppression, etc.

Pensez-y pour vous et vos proches. Votre ostéopathes?occupe de vos différents maux avec efficacité.

L?ostéopathies?adresse aussi bien aux enfantsqu?aux adultes et aux séniors. Elle convient également aux sportifs.

Votre ostéopatheaccompagne la femme enceintetout au long de sa grossesseet l?enfant des ses premiers jours. Votre ostéopathes?adapte à chacun de ses patients en fonction de son âge, de sa morphologie et de son histoire.

Les articulations et les muscles: - Lombalgies: lumbagos, sciatiques? - Dorsalgies, cervicalgies: torticolis, coup du lapin, côtes ou vertèbres «déplacées» ou«bloquées»? - Entorses: cheville, genou, poignet? - Tendinites: tennis elbow, golf elbow, périarthrites,? - Traumatologie du sport - Certaines perturbations de l?articulé dentaire - Problèmes liés à la croissance: scoliose, cyphose, traumatisme de la puberté. Le système nerveux et vasculaire: - Migraines - Etat de nervosité, de stress, de fatigue, d?anxiété, de trouble du sommeil? - Névralgies: sciatiques, cruralgies, névralgies cervico-brachiales...

Le système digestif et viscéral: - Troubles digestifs: constipations, diarrhées, ballonnements, brûlures d?estomac, remontée acide, nausées, colites? - Troubles génitaux, urinaires: suivi de la femme enceinte, règles irrégulières douloureuses, douleurs aux rapports sexuels? - Troubles ORL: rhinite, sinusite chronique, asthme, bronchite, otite? Les séquelles de traumatisme: - Accident de la Voie Publique. - Conséquence de chute et de chocs sur le coccyx, tête (crâne), épaule? - Travail post-chirurgical après cicatrisation.

L?ostéopathie, médecine préventive: Votre ostéopathevous prend en charge en cas de douleur aigüe suite à un faux mouvement ou après un traumatisme. Comme l?un des principes de base de la médecine traditionnelle chinoise: «MIEUX VAUT PREVENIR QUE GUERIR!» L?ostéopathieest aussi une médecine préventive, une à deux fois par an, un bilan ostéopathique de votre corps peut aider à limiter, voire éviter les douleurs. «Confier votre corps à son ostéopathe n?exclut pas les examens conventionnels.» Le nourrisson La grossesse et l?épreuve de l?accouchement peuvent être un des premiers traumatismes pour votre bébé.

Un accouchement trop long, ou trop court, un accouchement difficile (avec l?utilisation de spatules, ventouses ou forceps) peuvent être à l?origine de pathologie aussi diverses que fréquentes. Quand consulter? - Si votre bébé est né prématurément, par césarienne ou par le siège - Si le cordon ombilical s'est enroulé autour de son cou - Si la tête est un peu déformée en pain de sucre, par l?utilisation de forceps ou de spatules - Si la tête est toujours tournée du même côté, des signes de torticolis congénital - Si votre bébé régurgite, ou a des coliques - Si votre bébé pleure trop souvent - Si votre bébé dort mal avec des nuits difficiles, état d?agitation - Si votre bébé a une respiration bruyante - Si votre bébé présente des difficultés à s?alimenter - Si votre bébé présente des otites ou rhinites à répétition - Etc?

L?ostéopathene remplace ni votre pédiatre, ni votre médecin, ou tout spécialiste dont votre enfant aurait besoin. L?enfant Des activités de votre enfant peuvent perturber son équilibre général.

Son sac à dos, une mauvaise posture à l?école, un traumatisme au sport, le pouce dans la bouche, le port d?appareil dentaire peuvent entraîner des déséquilibres. Peuvent se présenter des maux de tête, de l?irritabilité, des troubles du sommeil ou de la concentration.

Dès les premiers pas; Avant le démarrage d?une activité sportive, pour un bilan ostéopathique En suivi d?une activité sportive régulière et intense; Pour un bilan ostéopathique annuel.

Mal au dos; Scoliose, attitude scoliotique, cyphose, lordose.

Problèmes ORL chroniques: sinusites, rhinites, bronchites chroniques, asthme. Après une entorse, déchirure ligamentaire, tendinites, chute; Les diarrhées, constipations et troubles de la digestion.

Port d?appareil dentaire; Après la succion du pouce. Difficulté de concentration, hyperactivité, excitation, troubles de l?humeur, trouble du sommeil.

La femme enceinte Le suivi ostéopathique de la grossesse permet de limiter aux maximum différents symptômes et de vivre en toute sérénité cette période . Pendant la grossesse...

La préparation du corps de la maman permet d?assurer la mobilité du bassin.L?ostéopathiepeut être envisagée en cas de difficulté de conception, d?infertilité fonctionnelle.La mobilité du bassin, périnée et des structures environnantes est primordiale pour une bonne fonction de l?utérus, des trompes et des ovaires. Pendant 9 mois, la morphologie de la femme enceinte se modifie.

Mal au dos ; Troubles circulatoires; Stress, Angoisse, Fatigue, Insomnies; Oppression thoracique; Digestion difficile, Nausées, Vomissements; Sciatiques, Sciatalgie, Cruralgie Après l?accouchement?

Il est vivement conseillé de consulter votre ostéopathe, pour la maman, afin d?équilibrer certaines structures perturbées lors de l?accouchement (bassin, coccyx, périnée?) Pourquoi consulter ? Incontinence urinaire ou anale; Douleurs aux rapports sexuels; Douleurs du coccyx; Mal au dos.

L'Ostéopathie pour les sportifs L?ostéopathiea su faire ses preuves dans le milieu sportif, puisque l?on retrouve dans toutes les équipes internationales et nationales un ostéopathe au sein du staff médical. Le corps est soumis aux traumatismes et aux microtraumatismes lors de la pratique sportive, aussi bien amatrices, que de haut niveau.

Votre ostéopathe peut aider aussi à l?amélioration des performances du sportif (capacité respiratoire, récupération, puissance etc?) Quand consulter? Après des entorses, des traumatismes, des déchirures ligamentaires, interventions chirurgicales, séquelles de fractures,?

Avant de débuter une activité sportive ou une nouvelle saison; En préparation d?une épreuve sportive et/ou améliorer ses performances.

Douleurs articulaires et/ou musculaires; Tendinites: Tennis elbow, golf elbow; Pubalgie; Lumbaguo? Ostéopathe chez les personnes âgées : arthrite, etc.

consultation urgence Les Personnes âgées Les études internationales réalisées en institutions gériatriques montrent une grande fréquence des états douloureux et une corrélation entre les douleurs physiques et psychologiques.'' ''La démarche d'engager une stratégie non médicamenteuse en complément des thérapeutiques classiques aparait évidente. L'ostéopathie améliore le confort du patient, diminue l'intensité de la sensation douloureuse ressentie et permet ainsi une épargne médicamenteuse non négligeable.''