Le psychothérapeute analyse et cerne les besoins du demandeur, établit un diagnostic et propose une démarche thérapeutique au demandeur. La thérapie ne sera pas la même selon les difficultés à traiter : anxiété, stress, dépression, conflit conjugal, familial ou professionnel, séparation, deuil, sentiment de solitude ou de rejet, chômage, immigration et autres traumatismes existentiels. Il existe de nombreux types de psychothérapie, si bien que les outils diffèrent d'un psychothérapeute à l'autre. Actuellement, on distingue quatre grands courants en psychothérapie : la psychothérapie d'inspiration analytique, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), les thérapies familiales systémiques et les thérapies humanistes comme la Gestalt-thérapie, l'analyse transactionnelle, la programmation neurolinguistique (PNL), l'hypnose... C'est au psychothérapeute de renseigner l'usager sur le type d'approche qui conviendra le mieux à ses besoins et ses attentes.

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