Borja Marine sophrologue
Sophrologue

Borja Marine

impasse les Beneyts, 26120 Chabeuil


Présentation de Borja Marine, Sophrologue à Chabeuil

La Sophrologie est une technique thérapeutique inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle se développe à partir de plusieurs pratiques existantes telles que le yoga, l'hypnose, la philosophie zen ou encore la relaxation physique et mentale.

La sophrologie permet de "s'écouter", de se connaitre mieux afin de restaurer l'équilibre et le bien-être, ou encore de développer ces capacités. Et pourquoi Créative ?

Car la créativité sera un de mes outils favori pour vous proposer un accompagnement qui vous ressemble, au plus près de vos besoins. Grâce à des exercices de respiration et de relâchement musculaire, nous favorisons la détente à la fois du corps mais aussi du mental.

Ces premiers exercices nous permettent d'apaiser nos pensées, calmer notre esprit, et se centrer. Depuis ce nouvel état, nous pourrons ensuite grâce à des exercices de visualisations positives, répondre à votre demande en s'appuyant sur vos propres potentialités, et les ressources présentes en vous.

stress, émotions, anxiété, angoisse : Apprendre à les gérer ainsi que leurs répercussions dans sa vie quotidienne Confiance en soi, motivation, énergie, élan de vie, créativité, sens à sa vie : Reconnecter avec ces aspects de nous-même et les maintenir actifs et vivants chaque jour. Concentration, mémoire, facultés d'apprentissage, sommeil : Les stimuler et en faire des alliés pour trouver l'équilibre.

douleurs, traitements médicaux, tensions : vivre au mieux les maux du corps liés à une pathologie ou un traitement. Ou plus spécifiquement, se préparer à un évènement (examen, accouchement...) , gérer une pulsion / une addiction / ou une phobie etc ?

Plan d'accès pour le sophrologue Borja Marine

Sophrologue Borja Marine à Chabeuil

Le sophrologue Borja Marine accompagne ses patients dans la recherche d'un mieux-être psycho-corporel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, Borja Marine guide ses patients vers une meilleure gestion du stress, des émotions et une amélioration de la qualité de vie. Le sophrologue Borja Marine exerce son activité à l'adresse suivante : impasse les Beneyts 26120 Chabeuil.

Séances de sophrologie avec Borja Marine

En mettant l'accent sur des approches personnalisées, le sophrologue Borja Marine utilise une méthode globale qui allie à la fois le corps, le mental et l'émotionnel, pour soulager certains de ses patients dans diverses affections telles que :

  • Fibromyalgie : Borja Marine aborde la fibromyalgie en travaillant sur les ressentis du corps, utilisant des techniques de respiration pour maîtriser la douleur et renforcer la confiance face à cette maladie souvent mal diagnostiquée.
  • Troubles du Sommeil : Pour les 30% souffrant d'insomnie, Borja Marine propose des exercices de sophrologie visant à réduire le stress, favorisant ainsi un sommeil réparateur et minimisant les conséquences diurnes telles que la difficulté de concentration.
  • Acouphènes : Borja Marine agit sur la psychologie des personnes aux prises avec des acouphènes en minimisant leur impact, favorisant ainsi une meilleure sensorialité positive et une amélioration de l'audition.
  • Addictions et Dépendance : Face aux addictions, Borja Marine intervient sur les symptômes, offrant des voies alternatives de récompense. Les séances de sophrologie visent à restaurer la liberté de choix et d'agissement chez les personnes dépendantes.
  • Obésité : L'approche de Borja Marine pour traiter l'obésité englobe la dimension psychologique, permettant aux individus de gérer la pression sociale liée au surpoids et renforçant ainsi leur confiance en eux au fil des séances de sophrologie.

Tarifs et remboursement des séances de sophrologie de Borja Marine

Les prix d'une séance individuelle avec un sophrologue oscille entre 30 € et 80 €, tandis que les séances collectives varient de 15 € à 30 € par session. Toutefois, les tarifs pratiqués par un sophrologue comme Borja Marine peuvent varier en fonction de :

  • la durée : entre 45 minutes et 1 heure.
  • le lieu : séance chez le sophrologue Borja Marine ou à domicile.
  • le type de séance : individuelle ou collective.
  • son niveau d'expérience.

Le sophrologue Borja Marine peut proposer des forfaits, généralement trimestriels, comprenant un nombre défini de séances. Ces forfaits permettent à ses patients de bénéficier de tarifs plus avantageux.

Pris en charge

Les séances avec le sophrologue Borja Marine peuvent être partiellement remboursées par l'Assurance maladie sous certaines conditions. Dans le cadre du parcours de soins coordonnés, le remboursement atteint 70% du tarif conventionnel, mais en dehors de ce parcours, il est limité à 30% du tarif de base.

Les séances de sophrologie avec Borja Marine pour une préparation à l'accouchement peuvent être remboursées, à condition qu'elles soient encadrées par une sage-femme agréée ou un médecin, avec une prise en charge de huit séances conformément au tarif conventionné.

Informations Pratiques

Rendez-vous avec le sophrologue Borja Marine

Pour prendre rendez-vous avec le sophrologue Borja Marine , veuillez contacter directement son cabinet de sophrologie au impasse les Beneyts 26120 Chabeuil. Pensez à demander si il est en mesure de vous accompagner sur plusieurs séances.

Avis sur le sophrologue Borja Marine

Aucun avis n'est encore disponible pour le sophrologue Borja Marine. Si vous avez suivi une séance de sophrologie avec Borja Marine, nous vous encourageons à partager votre expérience en laissant un commentaire pour les prochains patients.


Si le sophrologue Borja Marine n'est pas assez disponible pour vous recevoir, vous pouvez essayez de suivre des séances chez un autre sophrologue des environs.

Horaires

d'ouverture

lundi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
mardi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
mercredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
jeudi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
vendredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
samedi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
dimanche- - - / - - -

Vous êtes

Borja marine

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