Présentation de Geraud Laurence, Sophrologue à Muret
"L'analyse bioénergétique" est une approche psycho-corporelle, développée dans les années 50 par les Dr Alexander Lowen et John Pierrakos, qui tire son fondement des travaux de Wilhelm Reich, élève et dissident de Freud. “Le passé d’un être, c’est son corps, et il peut se lire au présent” Alexander Lowen. L’approche bioénergétique tient compte des réactions corporelles qui, en lien avec les réactions psychiques, bloquent notre évolution.
Conscient ou non des conditionnements défensifs que nous avons mis en place et de leurs origines, nous voyons alors notre potentiel énergétique, émotionnel, notre vitalité et notre capacité à nous inscrire dans notre réalité d'aujourd'hui fortement diminués. Comment se manifeste ce dérèglement ? En venant déstabiliser notre énergie vitale.
Si l'on décompose le mot, « Bio » vient du grec « Bios » qui signifie la vie et « énergie » vient du grec « energeia » qui signifie « force en action ». Il s'agit donc de la force de vie en action, autrement dit, l'énergie procure la vitalité, la force aux êtres qu'elle anime. La notion d'« énergie » n'est donc pas abstraite ou symbolique : il s'agit de la production d'énergie par la respiration et le métabolisme, et de la décharge d'énergie dans le mouvement.
Les processus énergétiques sont des manifestations spontanées de la vie. Plus la vie arrive à se manifester chez nous, plus nous avons d'énergie. À l’opposée, la rigidité et les tensions chroniques empêchent ces manifestations et, du même coup, diminuent l'énergie.
Or, la quantité d'énergie dont nous disposons et la façon dont nous l'utilisons détermine comment nous pouvons affronter les situations de l'existence. L'approche bioénergétique a pour but de venir remettre de l’ordre dans votre corps et dans votre esprit par un rééquilibrage de votre énergie vitale grâce aux différents exercices bioénergétiques, à la respiration, la méditation et bien d'autres outils encore que je vous proposerai d'expérimenter en toute autonomie à partir de l'expression verbale et corporelle que vous déposerez.
Cette approche insiste également sur « l'enracinement » de plus en plus communément appelé « ancrage », un état où la personne se sent bien en contact avec ses pieds, ses jambes et son appui au sol. Cela induit forcément un meilleur contact avec soi et avec la réalité.
Pas à pas vers " La posture juste " : Un cheminement : pas à pas..... à votre rythme, en fonction de vos besoins, la durée du suivi sera très différente. Ainsi le relâchement des tensions musculaires chroniques, l’accueil et la réintégration de vos émotions, l'identification et la clarification de vos besoins, les prises de conscience qui vont émerger au fil des séances vous permettront de trouver pas à pas "la posture juste" pour mieux vous adapter aux différentes expériences de vie, d’entrevoir de nouvelles façons d’être en relation avec vous-même, la relation aux autres se transformera par conséquent, de faire émerger votre créativité, de retrouver une joie spontanée, de faire de la place à la paix, à l'amour... "La Posture juste est l’attitude énergétique, physique, émotionnelle et intellectuelle qui permet de nous adapter aux circonstances de l’existence en agissant avec le maximum de respect pour la Vie qui est en nous et autour de nous" Thierry Janssen
Plan d'accès pour le sophrologue Geraud Laurence
Sophrologue Geraud Laurence à Muret
Le sophrologue Geraud Laurence accompagne ses patients dans la recherche d'un mieux-être psycho-corporel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, Geraud Laurence guide ses patients vers une meilleure gestion du stress, des émotions et une amélioration de la qualité de vie. Le sophrologue Geraud Laurence exerce son activité à l'adresse suivante : 21 bis boulevard Aristide Briand 31600 Muret.
Séances de sophrologie avec Geraud Laurence
En mettant l'accent sur des approches personnalisées, le sophrologue Geraud Laurence utilise une méthode globale qui allie à la fois le corps, le mental et l'émotionnel, pour soulager certains de ses patients dans diverses affections telles que :
- Fibromyalgie : Geraud Laurence aborde la fibromyalgie en travaillant sur les ressentis du corps, utilisant des techniques de respiration pour maîtriser la douleur et renforcer la confiance face à cette maladie souvent mal diagnostiquée.
- Troubles du Sommeil : Pour les 30% souffrant d'insomnie, Geraud Laurence propose des exercices de sophrologie visant à réduire le stress, favorisant ainsi un sommeil réparateur et minimisant les conséquences diurnes telles que la difficulté de concentration.
- Acouphènes : Geraud Laurence agit sur la psychologie des personnes aux prises avec des acouphènes en minimisant leur impact, favorisant ainsi une meilleure sensorialité positive et une amélioration de l'audition.
- Addictions et Dépendance : Face aux addictions, Geraud Laurence intervient sur les symptômes, offrant des voies alternatives de récompense. Les séances de sophrologie visent à restaurer la liberté de choix et d'agissement chez les personnes dépendantes.
- Obésité : L'approche de Geraud Laurence pour traiter l'obésité englobe la dimension psychologique, permettant aux individus de gérer la pression sociale liée au surpoids et renforçant ainsi leur confiance en eux au fil des séances de sophrologie.
Tarifs et remboursement des séances de sophrologie de Geraud Laurence
Les prix d'une séance individuelle avec un sophrologue oscille entre 30 € et 80 €, tandis que les séances collectives varient de 15 € à 30 € par session. Toutefois, les tarifs pratiqués par un sophrologue comme Geraud Laurence peuvent varier en fonction de :
- la durée : entre 45 minutes et 1 heure.
- le lieu : séance chez le sophrologue Geraud Laurence ou à domicile.
- le type de séance : individuelle ou collective.
- son niveau d'expérience.
Le sophrologue Geraud Laurence peut proposer des forfaits, généralement trimestriels, comprenant un nombre défini de séances. Ces forfaits permettent à ses patients de bénéficier de tarifs plus avantageux.
Pris en charge
Les séances avec le sophrologue Geraud Laurence peuvent être partiellement remboursées par l'Assurance maladie sous certaines conditions. Dans le cadre du parcours de soins coordonnés, le remboursement atteint 70% du tarif conventionnel, mais en dehors de ce parcours, il est limité à 30% du tarif de base.
Les séances de sophrologie avec Geraud Laurence pour une préparation à l'accouchement peuvent être remboursées, à condition qu'elles soient encadrées par une sage-femme agréée ou un médecin, avec une prise en charge de huit séances conformément au tarif conventionné.
Informations Pratiques
Rendez-vous avec le sophrologue Geraud Laurence
Pour prendre rendez-vous avec le sophrologue Geraud Laurence , veuillez contacter directement son cabinet de sophrologie au 21 bis boulevard Aristide Briand 31600 Muret. Pensez à demander si il est en mesure de vous accompagner sur plusieurs séances.
Avis sur le sophrologue Geraud Laurence
Aucun avis n'est encore disponible pour le sophrologue Geraud Laurence. Si vous avez suivi une séance de sophrologie avec Geraud Laurence, nous vous encourageons à partager votre expérience en laissant un commentaire pour les prochains patients.
Horaires
d'ouverture
| lundi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| mardi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| mercredi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| jeudi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| vendredi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| samedi | 9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00 |
| dimanche | - - - / - - - |
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Vous êtes
Geraud laurence
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