Cotrel Alexandra sophrologue
Sophrologue

Cotrel Alexandra

12 ALLEE DES TILLEULS, 77360 Vaires-sur-Marne


Présentation de Cotrel Alexandra, Sophrologue à Vaires-sur-Marne

QUELQUES THEMATIQUES Gérer le stress (lié au travail, lié aux examens, au quotidien…) Gérer ses émotions Développer un état de bien être Cultiver ses ressources personnelles Apprendre à lâcher prise Développer la confiance en soi Améliorer l’estime de soi Amélioration du sommeil Préparation mentale

Plan d'accès pour le sophrologue Cotrel Alexandra

Sophrologue Cotrel Alexandra à Vaires-sur-Marne

Le sophrologue Cotrel Alexandra accompagne ses patients dans la recherche d'un mieux-être psycho-corporel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, Cotrel Alexandra guide ses patients vers une meilleure gestion du stress, des émotions et une amélioration de la qualité de vie. Le sophrologue Cotrel Alexandra exerce son activité à l'adresse suivante : 12 ALLEE DES TILLEULS 77360 Vaires-sur-Marne.

Séances de sophrologie avec Cotrel Alexandra

En mettant l'accent sur des approches personnalisées, le sophrologue Cotrel Alexandra utilise une méthode globale qui allie à la fois le corps, le mental et l'émotionnel, pour soulager certains de ses patients dans diverses affections telles que :

  • Fibromyalgie : Cotrel Alexandra aborde la fibromyalgie en travaillant sur les ressentis du corps, utilisant des techniques de respiration pour maîtriser la douleur et renforcer la confiance face à cette maladie souvent mal diagnostiquée.
  • Troubles du Sommeil : Pour les 30% souffrant d'insomnie, Cotrel Alexandra propose des exercices de sophrologie visant à réduire le stress, favorisant ainsi un sommeil réparateur et minimisant les conséquences diurnes telles que la difficulté de concentration.
  • Acouphènes : Cotrel Alexandra agit sur la psychologie des personnes aux prises avec des acouphènes en minimisant leur impact, favorisant ainsi une meilleure sensorialité positive et une amélioration de l'audition.
  • Addictions et Dépendance : Face aux addictions, Cotrel Alexandra intervient sur les symptômes, offrant des voies alternatives de récompense. Les séances de sophrologie visent à restaurer la liberté de choix et d'agissement chez les personnes dépendantes.
  • Obésité : L'approche de Cotrel Alexandra pour traiter l'obésité englobe la dimension psychologique, permettant aux individus de gérer la pression sociale liée au surpoids et renforçant ainsi leur confiance en eux au fil des séances de sophrologie.

Tarifs et remboursement des séances de sophrologie de Cotrel Alexandra

Les prix d'une séance individuelle avec un sophrologue oscille entre 30 € et 80 €, tandis que les séances collectives varient de 15 € à 30 € par session. Toutefois, les tarifs pratiqués par un sophrologue comme Cotrel Alexandra peuvent varier en fonction de :

  • la durée : entre 45 minutes et 1 heure.
  • le lieu : séance chez le sophrologue Cotrel Alexandra ou à domicile.
  • le type de séance : individuelle ou collective.
  • son niveau d'expérience.

Le sophrologue Cotrel Alexandra peut proposer des forfaits, généralement trimestriels, comprenant un nombre défini de séances. Ces forfaits permettent à ses patients de bénéficier de tarifs plus avantageux.

Pris en charge

Les séances avec le sophrologue Cotrel Alexandra peuvent être partiellement remboursées par l'Assurance maladie sous certaines conditions. Dans le cadre du parcours de soins coordonnés, le remboursement atteint 70% du tarif conventionnel, mais en dehors de ce parcours, il est limité à 30% du tarif de base.

Les séances de sophrologie avec Cotrel Alexandra pour une préparation à l'accouchement peuvent être remboursées, à condition qu'elles soient encadrées par une sage-femme agréée ou un médecin, avec une prise en charge de huit séances conformément au tarif conventionné.

Informations Pratiques

Rendez-vous avec le sophrologue Cotrel Alexandra

Pour prendre rendez-vous avec le sophrologue Cotrel Alexandra , veuillez contacter directement son cabinet de sophrologie au 12 ALLEE DES TILLEULS 77360 Vaires-sur-Marne. Pensez à demander si il est en mesure de vous accompagner sur plusieurs séances.

Avis sur le sophrologue Cotrel Alexandra

Aucun avis n'est encore disponible pour le sophrologue Cotrel Alexandra. Si vous avez suivi une séance de sophrologie avec Cotrel Alexandra, nous vous encourageons à partager votre expérience en laissant un commentaire pour les prochains patients.


Si le sophrologue Cotrel Alexandra n'est pas assez disponible pour vous recevoir, vous pouvez essayez de suivre des séances chez un autre sophrologue des environs.

Horaires

d'ouverture

lundi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
mardi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
mercredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
jeudi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
vendredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
samedi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
dimanche- - - / - - -

Vous êtes

Cotrel alexandra

Garantissez l'exactitude de vos informations médicales. Pensez à mettre à jour vos coordonnées et précisez votre spécialité.

Consultez les sophrologues à proximité